早上醒来胸口和背都疼

病情分析：
你好，如果早晨起来胸口和后背疼痛，活动后就可缓解，问题不大，考虑是睡眠姿势不对，或者床垫太硬，引起的不适症状，建议睡眠姿势要正确，取侧卧位，避免在床上躺着看手机，勿熬夜，保证充足的睡眠。

病情分析：
你有高血压，冠心病，糖尿病吗，建议犯病的时候到，胸痛一般考虑肺部问题，心脏问题医院拍一下胸片，做一下心电图，如果现在痛的厉害，建议到医院就诊，检查了没有问题，建议调节心情

病情分析：
你好！很高兴为你解答，根据你提供的资料，早上起来胸口出现疼痛，活动后又能够逐渐缓解，主要原因可能是由于在一夜的睡眠过程当中，睡姿不正确压迫了胸口局部血液循环不畅，当起床之后，通过适当的活动可以刺激肋间神经肌肉或者呼吸肌的活动，缺血或者受压的症状逐渐缓解，疼痛也就明显的消失或者减轻，这种情况比较常见。
指导意见：

指导意见：
指导意见:另外有些肋神经炎肋软骨炎也可能会出现，早晨起床时症状相对比较明显，适当的运动之后由于肌肉参与做功或者血循环加速，反而使症状减轻，因此出现了疼痛症状最好到医院进行详细检查，排除心脏的疾病就可以对症治疗，改善睡眠质量。