糖尿病13年，最近血压有点点

病情分析：
你好，如果之前没发现高血压，建议控制好饮食，清淡饮食，白天多参加轻松的户外活动，多喝水，保证睡眠，连续几天监测血压。

指导意见：
上午量一个，下午量一个，如果依然血压偏高，则拿着监测的血压值去正规医院心内科专家门诊调降压药，不建议自己选择降压药。

病情分析：
也不知道你的血压目前是多少，如果不是很高，又没有其他症状，一般还是不建议吃药。

指导意见：
不过平时这个饮食上一定要多加注意，不吃大鱼大肉和太油腻的食物，尽量多吃些新鲜蔬菜和含纤维素高的食物，还有要加强运动。