左膝关节偶尔疼痛，很长时间了

病情分析：
这种情况考虑滑膜炎，韧带软组织半月板损伤的可能，劳累着凉姿势不对加重。

指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间站立，疼痛尽量减少活动，可以热敷理疗烤电，配合药物治疗。不好转做个磁共振检查一下，严重的考虑手术。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你现在有必要去正规的医院进行系统的检查，明确是否存在膝关节炎及缺钙的现象。

指导意见：
建议你尽早的就诊于正规的医院，积极配合医生进行检查，明确是否存在膝关节炎及缺钙，并在医生的指点下系统地进行治疗和处理，一定要注意养成良好的生活习惯，做好饮食调节，适当的增加含钙高的食物摄入，避免受凉及劳累，对健康才会有帮助。