心情烦躁，心烦意乱，

病情分析：
您好！根据您所描述的情况来看是属于精神心理压力太大导致的抑郁及焦虑倾向。

指导意见：
没关系，不用紧张，任何人都会有情绪较为波动的阶段，在这个期间听到什么都心烦意乱，不想说话，不想做事。在这段时间建议你听听轻音乐，放松心情；出去走走，尤其是公园，能够释放压力；多做做深呼吸，使自己的神经系统不那么紧张；尽快摆脱困难，毕竟你的周围还有你的朋友和爱你的家人，调整好自己的心态。

病情分析：
你好，你目前烦躁的心情还是主要由于你对以前的事情的看法引起的不好得罪心情。

指导意见：
那你可以想一些一片开心的事情吗，不要老是想那些不开心的，也可以从不开心的事件中，找寻突破口，寻找快乐，这样不至于悲观烦躁，平时多运动锻炼调节心情。