感觉自己委了都有点起不来了

病情分析：
你好，根据你的描述是由于长期频繁过度手淫而引起阳痿的情况，这个治疗是首先戒除手淫的习惯，然后通过中药治疗看看。

指导意见：
建议你首先戒除手淫的习惯，然后去正规的中医医院找中医师进行辩证施治，进行中药调理，多参加体育锻炼，增强体质。

病情分析：
你好，你才20岁，手淫危害健康，手淫影响你的性功能，必须注意休息，千万别手淫了，千万别熬夜

指导意见：
不需要盲目治疗，多喝水，勤排尿，多运动，加强锻炼，加强营养，都可以恢复，注意休息