脖子疼，有点像落枕，怎么缓解疼痛

病情分析：
你好，我是在线医生，很高兴能为你解答问题，请问你觉得左手左脚麻木是出现多长时间了呢？有没有觉得活动受限呢？

指导意见：
如果你觉得是落枕的话，你可以自己按摩你的颈，脖子后边头发和脖子连接的地方有一个叫风湿穴的地方，按摩就会缓解这种疼痛

病情分析：
你好，根据你的病情描述来看，外伤引起的一侧肢体的麻木，伴有肩部疼痛，问一下是否头部着地或者肩膀着地。

指导意见：
目前如果没有恶心，呕吐或者有其他症状，可以暂时观察一下，有可能颈部受伤，压迫脊神经引起的一侧肢体麻木，如果症状没有缓解，建议你到医院检查一下颈椎是颈椎X线。

病情分析：
你好，根据您所描述的症状以及相关情况，主要考虑两个方面的原因，一是考虑肌肉拉伤所导致的不适症状，二是考虑颈椎的问题。

指导意见：
建议你最好去医院检查一下颈椎，明确诊断，根据检查结果确定一定的治疗方案，或者暂时口服布洛芬缓释胶囊治疗一下，注意休息，避免过度劳累，希望我的回答对你有所帮助。