肛裂已经反复一年多了

病情分析：
你好！肛裂一般与大便过于干燥、用力过猛有关，一般具有反复性。

指导意见：
要注意饮食和生活规律，多喝水、多吃水果和蔬菜、高纤维的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，养成每天排便的习惯，大便时间不要过长、用力过猛。

病情分析：
你好，肛裂出血多是大便干燥引起的，保持大便通畅，每天用高猛酸钾温水泡洗可以治愈肛裂出血，保持大便通畅为关键，暂时不用手术治疗

指导意见：
便秘的预防:注意多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果，尤其是绿叶蔬菜，如:韭菜，芹菜，小油菜，菠菜等富含膳食纤维素高的食物，以促进肠蠕动。每天早晚都要安顺时针方向按摩下腹部，也能促进肠蠕动，促进排泄。