浑身发困乏困无力，睡不够
2020-07-14 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：办公室文员，单身，感觉浑身乏困无力，老想睡觉，说话都感觉费力，呼吸困难，情况持续有一个月左右，作息基本正常，睡眠质量不高，老做梦，平均睡眠时间都在七八个小时，沾床就能睡着的那种
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满意答案
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- 杨书文 主任医师
- 北京医院
病情分析：
您的情况考虑可能是由于平时过度用脑有关系的，工作压力也比较大，都可能会出现这样的情况，所以说我建议你平时还是要注意调理调理的，要保证睡眠作息规律，适当的放松放松也要适度的活动。
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