经常头晕，有时候晒太阳也有点

病情分析：
患者的情况可能是劳累或者休息不好导致的体位性的低血压所致的异常的。

指导意见：
建议患者平时体位变化慢一些的，适度的休息的，避免过度的活动，必要的话药物治疗的

病情分析：
根据你描述的情况，建议你有条件的话，做一下血常规检查和颈椎方面的检查

指导意见：
其次，可以多参加一些户外有氧活动，在饮食方面多补充一些优质蛋白和新鲜蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。