心里总是感觉莫名的烦特别累

病情分析：
你好，根据你的情况，心里总感觉莫名累，静不下心，那平时注意合理饮食，避免劳累，放松心情。

指导意见：
建议你养成良好生活习惯及饮食习惯，注意休息，放松心情，避免劳累，保证充足睡眠，症状明显可以内科检查看看。

病情分析：
根据描述的情况，20岁大的孩子，心里总是感觉莫名的烦恼，特别累，考虑有一定的焦虑情绪。

指导意见：
建议注意放松压力，不要紧张焦虑。注意休息，合理安排作息时间，不要熬夜劳累。适当运动锻炼，不要总是看手机或电脑。多和家人朋友沟通交流，说出内心的想法，舒缓压力。