眼看手机时间长了，有点近视看东西模糊

病情分析：
出现你的症状，是与疲劳用眼有关系，是属于视疲劳，还有可能存在着屈光不正的情况，这个需要检查一下才能知道。

指导意见：
建议到眼科做一下视力检查以及验光检查，然后根据检查结果对症处理。不要长时间使用手机，保证充足的睡眠时间，多去户外活动。

病情分析：
考虑是有干眼症，视疲劳导致的视物模糊，建议用眼一个小时休息10分钟左右

指导意见：
点人工泪液的药水，如玻璃酸钠滴眼液，每天按摩和热敷眼眶，改善视疲劳。改善视物模糊。近视度数大的，感觉模糊厉害，配镜矫正。