最近几天突然大便困难

病情分析：
您好，如果是每天都有排便，只是大便硬，不好排出来，那么可以补充水分或者润滑肠道帮助排便的

指导意见：
建议您这种情况先还是需要多进食一些蔬菜，多吃一些水果。如火龙果，圣女果来帮助排便的

病情分析：
一般如果出现消化不良，脾胃不和上火的话，都会引起便秘症状。

指导意见：
你这种情况可以服用一些调理肠胃的药物观察看看，平时可以吃清淡易消化类的食物，少吃生冷容易辣的食物。