做爱的时候两三分钟就射了咋办

病情分析：
您好小伙子！看到了问题和描述症状，首先不要过度紧张放松心态很重要！这个情况一般就是和平时频繁手淫或性生活过度引起的一系列肾气虚弱固摄无力等亚健康状态。

指导意见：
建议:首先不要过度紧张放松心态很重要！晚上用温热水坐浴十分钟，或勤洗热水澡，洁身自好勿频繁手淫，或减少次数，性生活一个礼拜不要超过两次，否则适得其反。平时多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸烟少喝酒，勿久坐多活动锻炼锻炼身体。配合吃点:金匮肾气丸和复方玄驹胶囊都可以。

病情分析：
性交时2分钟内就射精属于早泄，属于性功能障碍的一种，如果偶尔出现一次，是不需要治疗的，长期早泄则需要治疗。

指导意见：
建议你首先要休息好，睡眠充足，其次是需要戒掉烟酒等不良嗜好，再就是锻炼身体，可以配合中药内服治疗。平时还需要注意饮食，多吃一些牡蛎、韭菜一类的帮助提高你的性能力的食物。除了需要补肾以外，还要克服紧张焦虑的情绪，夫妻配合，是能够治愈的。

病情分析：
你好，性生活的质量判断标准并非是时间觉得的，很多人认为自己的时间短就是并，如果夫妻间性生活质量在2-3分钟之内就能达到满足感，那就是正常的。这个主要取决于个人，首先你的心理上不要有负担，放轻松。可以多学习一些技巧，如果伴侣表现出对性生活质量不满意，比如因为房事时间影响了正常的生活，那可以借助耐美尔延时喷剂等帮助提升性生活的质量。