2020-07-15 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:最近睡眠一直不好,每一个小时醒一次,有时候凌晨一两点才能睡觉,凌晨五六点自然醒来然后怎么也睡不觉,昨晚开始头疼睡不着,早晨醒来还是头疼,吃了止痛药,好勒一会儿,又开始疼,到底是怎么回事呢?
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病情分析:
长期失眠的病人会导致头痛,躯体不适的临床表现症状。根据你目前表述的症状,考虑为严重的神经衰弱。首先要调节外界因素的不良影响和刺激,保持情绪的平稳,减轻工作压力,做到劳逸结合,适当的户外进行相关的运动,睡前尽量要冲一个热水澡,可以喝一杯温牛奶。可以听一听轻音乐,舒缓一下心情,也可以口服中医中药进行调理。目前针灸对于失眠的病人疗效较好,可以尝试用用针灸的疗法。所以目前导致头痛的病因,还是与休息不好有直接的关系。一定要改善睡眠的质量,才能够从根本上解决头痛的发生。另外,需要进一步医院诊疗排除脑部器质性疾病。