2020-07-15 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:黑眼圈很重,除了睡饱觉,应该吃什么好呢?或者还有其他减轻的方法吗
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病情分析:
多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜维生素C有抗氧化的作用,可以抑制黑色素生成,涂抹维生素E软膏,热敷按摩,促进血液循环,有利于淡化黑眼圈,规律生活饮食,不要熬夜,保持心情舒畅。
除了黑眼圈,眼泡也很肿,这种情况也有好几年了,要怎么消肿?
采用冷敷的方法,平时不要熬夜,避免用眼过度,养成良好的生活饮食习惯,多吃新鲜水果蔬菜。
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病情分析:
去除黑眼圈的办法,你不要熬夜,尽量的早睡早起,加强体育锻炼。可以吃一些高蛋白胶原的东西,还有就可以清晨起来用热毛巾热敷一下恢复局部血液循环促进黑眼圈的吸收。
除了黑眼圈,眼泡也很肿,这种情况也有好几年了,要怎么消肿?
清晨起来热敷一下,不要熬夜。