2020-07-15 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:跑了一次半程马拉松,伤到了脚,有三个多月了,平时还不怎么疼,但是只要跟腱弯曲,也就是脚后跟和小腿靠到一起,时间长了就很疼,而且还不能一下缓过来
满意答案
病情分析:
这种考虑跟腱韧带损伤或跟腱炎。目前还是要继续的充分休息,在疼痛没有彻底消失之前,不要大量走路体育运动。准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好,
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