2020-07-15 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:是直接泡水吃的那种,会不会导致湿热加重?医生求解答
满意答案
病情分析:
你好,燕麦片其自身的膳食纤维,可以有效降低低密度脂蛋白的浓度,同时可以通便导泄,提高人体饱腹感。可以经常食用。
指导意见:
平时将燕麦代替正餐进食,可以预防糖尿病、高血脂、高血压等疾病的发生。不易上火,还有健脾胃和除湿功能。
其他答案 (1)
病情分析:
燕麦和牛奶搭配有利于蛋白质、膳食纤维、维生素及多种微量元素的吸收,和南瓜搭配益肝和胃、润肠通便、降血压、降血脂。但是不宜一次吃太多,否则会造成胃痉挛或腹胀。