2020-07-15 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:我总也没运动了,学校毕业之后7年没运动了,我以前上学的时候每天体育课最少跑1400米现在别说1400米就连200米我都跑不了,我一到夏天就是浑身难受,感觉浑身没劲,头晕。我平时不爱出汗,但还是觉得后背热,膝盖下面腿软,请问是不是总也不运动导致的身体虚弱,应该用什么药呢?一到夏天就感觉浑身难受,是不是说的夏天无病三分虚
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指导意见:
你好,这种情况应该考虑是体内湿热重引起的,夏天暑湿气重会引起加重,应该采取健脾清热祛湿治疗,建议口服藿香清胃胶囊,不要吃辛辣刺激食物,饭后适当运动,平时可以喝点红豆薏米水。