复合维生素什么时候吃比较好？
2020-07-15 1人回答
性别：男年龄：43岁
健康咨询描述：复合维生素什么时候吃比较好？买了汤臣.倍健多种维生素片，早上补充跟晚上补充会一样吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
一般的口服一次1片，一日1次，与早餐同时服用；如存在晨起恶心现象，可在中午或晚上服用。我感觉早上和晚上补充，效果应该差不多，如果没有特异性的缺乏，一般不需要刻意补充，平时多吃蔬菜水果，多喝水。
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2023-01-04 12:54
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