2020-07-15 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:新手健身骑动感单车时间四十分钟感觉过长,第二天后大腿外侧巨疼,再过一天后大腿外侧更加疼,正常走路都疼,无法弯曲,上厕所蹲不下去,小便颜色变深,是属于运动量过大的正常范围吗
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病情分析: 根据你口述的症状,多考虑是由于之前运动量小,而目前运动量激增而导致的肌肉排酸困难产生疼痛。目前要适当的减少运动量,在允许的范围内进行轻微运动,多喝白开水。
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