2020-07-15 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:不清楚是肌肉痛还是骨头痛,我去看了骨科诊所的医生,说是腰肌劳损,做了穴位拔火罐,情况有所缓解,但是久坐之后还是会痛,请问应该如何治疗呢
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病情分析: 腰肌劳损可以注意避免受凉劳累、久坐弯腰,纠正和改善姿势,把腰部挺起来,避免一个姿势超过1小时,当中可以活动一下,热敷,每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏一天两次,恢复看看。
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