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右手腕疼，做俯卧撑扭了

2020-07-15 2人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：快半年了。做俯卧撑的时候可能扭了一下，除了俯卧手放平的时候会疼，其余做什么都不疼的，该怎么治，严重吗，

满意答案

病情分析：
你好，其实这种扭伤，如果最休息的话，也是需要很长时间才能够慢慢恢复，所以你现在快半年的时间，虽然大部分情况下没有什么症状，但是在特殊位置的时候，还是有感觉，这种情况也并没有什么严重的问题，继续慢慢恢复就可以了

投诉 追问 2020-07-15 22:45

2020-07-15患者追问

这是属于扭到韧带了还是什么。这么费劲儿。怎么能好的快一点，还有以后怎么预防

2020-07-16医生回复：

应该是扭伤，恢复时间就是比较长

其他答案 (1)

病情分析：
病情分析，根据你的描述是男22岁，做俯卧撑时不慎扭伤右手腕约半年时间，手腕部部受力时疼痛。

指导意见：
建议：不用紧张，局部肌肉韧带等软组织损伤需要一段时间慢慢修复，局部可以适当热敷理疗贴膏药。

投诉 追问 2020-07-15 22:35

2020-07-15患者追问

都好久了，感觉没有一点好转，不过我也没有处理过，

2020-07-15医生回复：

受力时戴护腕保护一下

2020-07-15患者追问

大概多久能彻底好。需要怎么保养。保护一下

2020-07-15医生回复：

注意避免再次损伤，减少受力动作

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