2020-07-15 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:白天没心情动不想去任何地方
黑天睡觉不踏实心情特别烦躁还感觉喘不上气心里特别难受特别烦躁一点都不舒服
满意答案
病情分析:
心情烦躁,不想和人说话,不愿意动弹,有可能是出现了心理压力大过于劳累所造成的,可以调整自己心态,经常出去走走,散散心,多做有氧运动,多和正能量的人在一起沟通交流,控制好自己的情绪,保持良好心态。
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