脖子后面自己突然长了个包，比痘痘大一点，

指导意见：
脖子后面自己突然长了个包您的情况多考虑毛囊炎，如果不是过敏体质，可以服用头孢类抗生素或阿莫西林等治疗。配合外涂抹夫西地酸或克林霉素磷酸酯凝胶治疗。保持皮肤的清洁不要挤，忌食辛辣刺激

病情分析：
根据描述和图片上看到淡红斑，中央有丘疱疹，初步诊断是丘疹性荨麻疹，丘疹性荨麻疹又叫虫咬皮炎，原因是蚊虫类叮咬或者螨虫类或者跳蚤类叮咬引起的一种过敏反应。

指导意见：
1.注意防蚊虫；2.可以外用炉甘石洗剂和地奈德乳膏或者外用丁酸氢化可的松乳膏；3.可以口服地氯雷他定和维生素C片。