便秘，解便次数少，小腹隆起
2020-07-16 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：有些许便秘
解便次数少，一周1到2次，水的摄入量也比较少，
小腹隆起，造成大肚腩
按压小腹时，还会有阵阵腹痛
应如何瘦肚子并且促进肠胃的蠕动
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满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，我觉得应该是平时吃的比较油腻，或者是辛辣导致有一些上火，所以说会引起便秘，你这个情况，我觉得可以吃点麻仁胶囊，平平时不要吃太多辛辣的东西，如果便秘的话，可以喝点乳果糖
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2020-07-16 09:37
其他答案 (1)
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- 韩东 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
想要瘦肚子并且促进肠胃的蠕动，解决便秘的问题，必须要进行一定量的体育运动，多饮水。
指导意见：
日常必须养成良好的生活作息习惯，不能熬夜，别吃辛辣刺激和难以消化的食物，多吃素少吃肉。一日三餐要按时食用，饭后不能一坐不起，要起身四处走走活动一下。
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2020-07-16 08:55
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