性生活力不从心怎么办，老是比较敏感

病情分析：
根据你现在描述的情况以及你现在提供的临床症状看来，你现在的情况是射精时间两三分钟，已经发生了三四年了。

指导意见：
考虑你的情况还是有点早泄的问题，建议使用金刚片，温阳补肾，益精填髓，强筋壮骨。用于腰膝酸软，阳痿不举，遗精早泄小便频数。

病情分析：
你好，根据你的描述，不知道你这种情况性生活力不从心有没有诱因，比如平时过度劳累或者是饮酒之后等情况。

指导意见：
你好，建议你积极锻炼身体，保持良好的身体状态，看症状是否能够缓解，如果不能缓解的话，可以吃些具有补肾作用的食物，比如羊肉或者是枸杞等缓解一下。