腰椎间盘突出症，腰五骶一突出7.2mm
2020-07-16 3人回答
性别：男年龄：37岁
健康咨询描述：腰椎间盘突出症，腰五骶一突出7.2mm，四五节突出3.7mm，静养加中医理疗一个半月，目前除了右脚小拇指一线麻，无其他症状，但翻身时候有时候会有咔咔的骨节响声，请问医生:目前需要做什么样的锻炼或者饮食上有什么注意的，还有就是可以吃些什么样的中药呢
满意答案
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- 王宇飞 副主任医师
- 咨询：11739人
病情分析：
腰椎间盘突出症是一种比较常见疾病，主要引起腰腿疼痛麻木，一般都可以通过保守治疗缓解症状。你已经通过静养加理疗缓解了症状，建议继续保持。暂时可以做腰背肌功能锻炼，也就是俗称的小燕飞，不要剧烈运动及久坐劳损。目前可以不吃药了，或者吃一些甲钴胺类神经营养药物。
有说我是右后突出，不适宜做小燕飞
拉单杠和游泳游泳吗
还是说继续再躺着？
老家有一种自己泡的药酒，说是村里人有腰疼腿麻手麻喝了就梦很快缓解直至没症状，可以去喝吗
需要喝一些补肾的中药吗？上个月住院前医生诊脉说我是气虚，脉搏不明显，这个需要再去中医院挂号开药吗
如果已经躺着一个半月了，那就不要继续躺着了。可以练习小燕飞，至于药酒，不了解，可以试一试。中药吃不吃都行。
其他答案 (2)
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- 王琦 副主任医师
- 辽阳市中医院
病情分析：
您现在是有什么症状出现吗？如果您的症状并不是很严重的话，您继续通过针灸理疗种方式改善症状，保证健康良好的生活习惯即可，如果症状影响到日常生活，那么需要进行手术治疗如果想通过中药调理，那么你需要到中医院进行脉诊才能选择适合您的。
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- 邵明伟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
有腰椎间盘突出症的情况。目前的话已经恢复的比较好了，只有一点儿小指麻木的情况。那你现在的话，避免抬重物，避免提重物。平时注意保养腰椎，做腰背肌的活动锻炼。一般来说都是有效果的呀。其他的没什么特殊的中药的话不需要用。
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