孕中期，睡不着觉怎么回事，对胎儿有影响吗

病情分析：
您好，根据您描述的情况，考虑情绪不好，天气热，环境改变等有关系的

指导意见：
可以考虑晚上喝杯热牛奶帮助睡眠质量的，平时注意清洁卫生，勤洗外阴，放松心情吧，保持心情舒畅，合理饮食，吃容易消化的食物，避免吃生冷腥辣食物。

病情分析：
你好，根据描述情况孕期随着孕周增加，本身基础代谢就快，容易出汗等，可以看一下甲状腺激素水平如何。

指导意见：
建议不要过于紧张，注意休息，可以适当采取左侧卧位，不要熬夜劳累，不要吃生冷辛辣刺激食物，营养均衡，适当活动，定期到当地正规公立医院产检。

病情分析：
你说的情况是怀孕6个月。睡眠不好。可以自己找找原因。是因为压力问题。还是白天休息了。晚上不想睡。

指导意见：
建议:放松心情，不要过分紧张担心。注意休息。生活规律。保证充足睡眠。对胎儿有好处。按时产检。