2020-07-16 2人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:有时候心里不舒服,类似心慌的感觉,睡眠质量浅,易醒
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病情分析:
如果经常会出现心里不舒服,心慌,而且睡眠质量不好,可以去医院检查一下心电图和心脏彩超,排除是由于心脏疾病引起的,平时要调整好情绪,放松心情,调整好休息时间,也可以适当多参加体育锻炼,能够增强抵抗力,睡觉前可以用温水泡脚来促进睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
你好!很高兴为你解答,根据你提供的资料,可能是有点心律不齐。
指导意见:
指导意见:
指导意见:平时要注意避免熬夜劳累,避免紧张,焦虑等情绪。可以开点中药调理一下。平时饮食要清淡易消化,营养丰富,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣刺激性食物。睡前不要过度兴奋,如看电视,玩游戏的。