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腰在训练结束后会很痛

2020-07-16 2人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：腰疼了一个月了因为我是驾驶员我怀疑腰间神经损伤但平时开车坐久了腰疼也不太痛就是训练完了腰会很痛

满意答案

病情分析：
建议医院就诊，以下意见仅供参考。不知道你做的是什么训练，一般驾驶员因为长期坐姿，腰部的肌肉有可能会有慢性劳损，腰椎退变也比较早。如果你训练的是和腰部活动负重相关，确实可能会有肌肉损伤而产生疼痛，但如果疼痛1-2天就完全缓解了，可能只是腰部肌肉疲劳，而不是损伤

投诉 2020-07-16 20:41

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的病情描述，这种情况首先要注意腰肌劳损，也要注意防止腰椎间盘突出。

指导意见：
建议最好做一个腰椎CT检查，平时注意忌久坐和弯腰劳累，休息时平卧硬板床，可以局部按摩，如果疼痛明显可以外敷云南白药止痛膏，平时可以坚持倒走锻炼腰背肌，必要时实际拍片检查后遵医嘱对症治疗。

投诉 2020-07-16 20:38

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