磁共振显示左侧膝关节半月板磨损2度

病情分析：
膝关节半月板二度损伤伴有关节和髌上囊积液，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，禁烟酒，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。

病情分析：
你好！根据你描述的病情，男，32岁，磁共振显示，左侧膝关节半月板摩损，膝盖内侧疼痛，左侧髌上囊及关节少量积液，患肢抬高制动，注意保暖，注意休息，适量运动。

指导意见：
注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。