首页医生发现我的

长期垫增高垫穿鞋，如何缓解疼痛与不适？

2020-07-16 3人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：本人性别男172cm60kg由于工作需要，不得不穿上3~5cm增高垫鞋子。偶尔后脚跟又痛又没力气，甚至在家光脚的时候，会伴有后脚跟疼痛。这些会引发健康问题吗？工作需要，无法避免的情况下，我该猜错什么措施？

满意答案

指导意见：
你的症状有可能是鞋子不适应，所致的劳损性疼痛，但也有可能是骨质增生所致的改变，需要到当地医院做个脚部的放射检查，如果是骨质增生，可以试试用骨刺消痛液等药物治疗。劳损可以试试做理疗按摩治疗。

投诉 2020-07-17 05:15

其他答案 (2)

病情分析：
疼痛和不舒服考虑是长期垫增高鞋垫引起的，避免垫增高鞋垫，工作学习之余适当的多躺着，用热水泡泡脚，口服一些活血通过营养神经，补钙的药物进行治疗。

投诉 2020-07-17 04:52

病情分析：
根据你描述的情况来看，如果你需要长期穿这样的鞋子，只能在家的时候多做好保养和按摩。

指导意见：
因为工作需要而你又不能换工作的话，也没有什么太好的办法，只能是后期在家里多烫脚，按摩，让脚部充分休息。

投诉 2020-07-16 23:50

疼痛疾病百科 疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不...

产后风湿性肌肉疼痛的缓解 女性如果出现了明显的身体不适的症状，

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消