2020-07-17 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:这几天不怎么消化排便困难,吃维生素CDE有助于消化么?
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病情分析:
你好,正常,应该每天一次大便,要养成好的排便习惯,规律的生活作息,要多吃蔬菜水果。吃维生素有助于消化,但是更重要的是可以适当添加益生菌,适当运动。多吃蔬菜和水果。养成定时排便的习惯。
以前都是正常的,就是最近一周这样,早上也排便就是少
那就先调整饮食,适当运动,多吃蔬菜和水果。注意近期的生活保健。