花素减肥胶囊能瘦吗？
2020-07-17 3人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：有没有副作用，会不会反弹啊？哺乳期可以吃吗？
满意答案
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- 武英 主治医师
- 咨询：6954人
病情分析：
你好，哺乳期不要尝试药物减肥，因为是药三分毒，那样对孩子不好，可以适当控制饮食，适当运动，可以做瑜伽运动，孩子不吃奶后经过运动，体重不减少也会感觉瘦一些，因为运动后肌肉紧致了。
我本来就是肉很结实的胖，实胖，剖腹产后多久可以跳绳减肥啊？
半年后吧，跳绳的运动量太大，可以快走减肥。
快走多久有减肥效果
快走可以消耗脂肪，一般半个月后可以见成效。
那我出了月子就可以快走了吗？每晚快走一个小时能瘦多少啊？
8周内的产褥期是需要休养的，不能快走锻炼，吃的不要太多就行。
其他答案 (2)
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- 王巧珍 护师
- 咨询：29137人
病情分析：
你好！看你说的问题，一般不管什么减肥药，吃的时间久了都会导致内分泌紊乱，对健康不利，尤其是哺乳期间，更不能乱吃减肥药。
指导意见：
建议你暂时不要吃减肥药，专心哺乳孩子，等戒奶了再看情况(孩子吃奶本身就可以降低体重的)。不过，减肥药还是不吃为好。平时多注意控制主食的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，体重自然会下来的。
孩子吃奶我也不瘦，实胖，肉结实胖子
那就暂时不要吃减肥药，等孩子戒奶后看情况再吃。如果不是太胖就不用减肥，其实女人丰满一些会更好看，不要刻意追求瘦。如果真的偏胖，就在戒奶后控制饮食，少吃主食(馍馍，面条，米饭等)多吃新鲜蔬菜水果，不要吃肥肉和油炸食品，只要坚持长久，体重就下来了。
每天快走一个小时能瘦吗？
快走一小时可以瘦但是要长时间坚持，时间短了效果不大。
剖腹产后多久可以快走啊？
剖腹产后一般要等过了三个月看身体恢复情况，如果恢复的好就可以适当走步，但是，不能快走。一年以后就可以快走了。
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- 赵桂珍 副主任护师
- 咨询：14855人
病情分析：
如果身体体重超重，还是应该科学的减肥，在饮食上可以适当的控制，还要加强运动，促进脂肪的燃烧减轻体重。
指导意见：
建议不要服用什么减肥药物，因为这些药物都有一定的副作用，有可能对身体造成伤害，特别是在是在哺乳期间，更不宜轻易食用。在饮食上可以低盐，低糖，低脂，还要加强运动，促进机体的代谢，可以使体重逐渐的减轻。
剖腹产后多久可以跳绳减肥呀？
一般需要过了半年以后，才能剧烈的活动。可以进行走路，做操等适当的活动，但是一定要掌握尺度。
有氧运动，开合跳，胯下击掌，前后左右跳这些是不是也不能做
暂时不能做。
每天快走一个小时，一个月能瘦5斤吗？
因为个人的体质不一样，减肥的效果无法确定。
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