失眠好久了，很不开心啊，怎么睡

病情分析：
您好，失眠是多种因素导致的睡眠障碍，您目前口服的美时玉及米氮平都是抗抑郁焦虑来改善睡眠的。

指导意见：
建议您平时首先要有一个良好的心态，心态平和，再加上药物治疗，能够显著改善睡眠质量，如果还是不行，建议您可以口服舒乐安定片或者乌灵胶囊来改善睡眠

病情分析：
你好，根据你的描述，由于睡眠障碍，现在正在口服曲唑酮和米氮平两个抗抑郁药物。

指导意见：
如果晚上仍然睡眠不好，中间会觉醒两次，建议你加用既有抗焦虑，也有镇静作用的劳拉西泮，每晚半片到一片。