左手痛有时候碰到了会很痛

病情分析：
从你的描述知道，你出现了左手疼痛的现象，你感到担心，这种情况应该去医院检查一下，避免对你的生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你应该去医院检查一下，听听专业医生的建议，同时调整好自己的心态，不要过于紧张担心，平时注意休息，左手避免剧烈活动，必要时可以做一下理疗会对症服用药物一些药物。

病情分析：
根据你描述的问题，左手痛，有时候碰到会很痛，就是那根凸起来的筋里面痛，建议您到正规医院骨科就诊。

指导意见：
根据您的描述，建议您到正规综合医院骨科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的对症治疗。进食清淡易消化，营养均衡丰富，多吃新鲜水果和蔬菜，多饮温开水。戒烟戒酒。减少手部活动。