体检的时候发现血压很高

病情分析：
您好，很多日常生活习惯是高血压发生的危险因素，这些因素有：高盐饮食、新鲜蔬果吃太少、精粮吃太多、粗粮吃得少、体重超标、腰围超标、饮酒、吸烟、体力活动不足、长期精神紧张、生活不规律、睡眠不足等。

病情分析：
大多数年轻人血压高是由于遗传和生活方式是不健康引起的。一般的年轻人高血压是遗传，主要是受到血管收缩的影响，并且平时喜欢抽烟、喝酒，还可能食用了一些刺激性的东西都可能会引起高血压。并且如果患者的情绪激动、精神紧张或过度兴奋也可以使血压升高，引起的一过性高血压。还可能是由于过度劳累过后引起的，并且青春期的高血压是可以没有任何原因的。

指导意见：
导致青少年高血压的因素有很多种，比如说肥胖，饮食不规律，压力过大，维生素摄入过少，慢性肾炎都有可能会导致青少年出现高血压，而且青少年高血压必须及时在医生的指导建议下进行明确治疗，同时还要改善自己的生活饮食习惯，特别要注意低盐低脂饮食，还需要严格控制自己的体重，适当的进行一些体育锻炼，可以有效达到抑制血压升高的效果，平时要严格控制盐分和糖分摄入，如果是由于贫血等原因所造成的血压增高，一定要及时检查血象，必要时还需要进行肾病病理检查分析。