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黄小米山药胡萝卜西兰花可以一起熬粥喝吗？

2020-07-17 2人回答

性别：男年龄：15岁

健康咨询描述：您好医生，黄小米山药胡萝卜西兰花可以一起熬粥喝吗？

满意答案

病情分析：
你好，你这是自己要做饭吗？这几样食材放在一起是可以煮粥喝的，具体步骤是将水煎煮开，然后把小米等水开之后放进去煮至七八分熟的时候，再将山药，胡萝卜西兰花放进去

指导意见：
对于山药胡萝卜，西兰花的放置顺序也可以，先把山药胡萝卜放进去，等快熟的时候再将西兰花放进去，煮上十分钟就可以出锅了

投诉 2020-07-17 18:07

其他答案 (1)

病情分析：
这个是可以一起煮粥喝的，平时要积极锻炼身体，阳光心态均衡，多样化的饮食，戒烟限酒不要紧张焦虑，要充足的睡眠，那么可以多样化的饮食，这个可以增加营养，多做户外运动

投诉 2020-07-17 18:13

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