腰疼睡觉翻身困难站坐都难受

病情分析：
考虑是腰椎间盘突出导致的，建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服塞来昔布配合腰椎理疗，按摩，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。

病情分析：
您好，根据您描述的情况考虑是体位不正及负重引起的腰肌劳损及腰肌筋膜炎，出现腰部疼痛及活动受限，需要排除腰椎间盘突出引起，

指导意见：
需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，最好是到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状促进愈合，疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药及舒筋活络的中成药。