长期久坐久站久行走对身体有什么伤害

病情分析：
你好，长期的久坐久站都容易影响下肢的静脉回流，容易发生痔疮。人是需要适当运动的，运动过多的话也容易损伤膝盖。

指导意见：
平时要适当的活动，避免久坐久站，但也不要运动过度，注意营养饮食，多吃瘦肉鱼奶蛋，新鲜的蔬菜水果，增强自身的免疫力。如果感觉不舒服的话，就去医院检查一下。

病情分析：
久站．久坐一般会引发颈椎．腰椎方面的病痛，及下肢静脉曲张久站腰背部是人体用力最多的部位，要为人体提供支持并保护脊柱。

指导意见：
平时若站久了，就应该坐一下，休息一下。晚上烫烫脚，缓解一下。晚上最好躺着，把脚跟垫高，使腿高于心脏的水平线。