全身的肉失去弹性很松弛
2020-07-18 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：身上脸上的肉都失去弹性，松弛无力，皮肤暗黄是怎么回事？怎么恢复
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满意答案
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- 姚志远 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，身上的肉比较松散不是疾病，更多的可能是由于自己后天营养不足导致的，平时可以多吃一些像牛肉这种蛋白质含量很高的肉，而且需要少吃油腻的食物，平时的运动可以选择大重量的，比如举哑铃，可以更好的给肌肉一些刺激，而不是选择跑步这种全身简单的运动。
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2023-07-18 15:48
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