2020-07-18 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:不知道是不是因为之前锻炼的原因,小腿多出来一块肌肉,一踮脚尖的时候就特别突出,怎么改善啊
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病情分析: 考虑是之前锻炼形成的肌肉,是没有办法进行改善的。建议平时饮食上要多吃些高蛋白维生素丰富的食物,避免吃含脂肪高的食物,加强运动,控制体重。放松压力,保持愉快心情。
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