以前特别喜欢和人聊天，现在能不说话就不说话。

病情分析：
根据您描述的问题，建议您做好自我调节，不好转到正规精神卫生中心心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导。

指导意见：
建议您培养兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，做瑜伽，美食等，转移注意力，多交朋友，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，不开心的时候，多向家人朋友倾诉，不要憋在心里，作息时间要规律，保证休息和睡眠。

病情分析：
你好，从心理问题的反馈来分析，目前有一些情绪低落的表现，不妨保持一平常心，树立积极的心态，避免对自己完美主义要求。我们的情绪本身带有变化的特征，偶尔的波动起伏，请你不要太在意，只要我们的内心是积极的乐观的，那么生活中的问题也就会迎刃而解。相信自己，向朋友或家人说出你的烦恼，祝你健康快乐成长。