心跳加速，熬夜焦虑症状
2020-07-19 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：心情不好，睡不着之后，焦虑症状特别严重，就会心跳加速，该怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
您好！每个人睡不好觉时都会有心情不好，焦虑，心跳加速，胸闷气短等症状，您这些症状比较明显的时候，可以用心理治疗中的放松技术。是解决焦虑紧张睡眠比较好的方法，可以到优酷视频上去查找，音乐睡眠放松技术，大约是30~40分钟讲解时间，边听讲解边按照他的方法去做，效果很好。
投诉
2022-12-30 11:39
分离焦虑症怎么办
焦虑症的症状比较明显，而且对患者会有
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识