儿童便秘该怎么治疗有效去除病根

病情分析：
你好，如果孩子出现便秘的情况，建议需要从饮食生活方面来进行调理，首先建议多进食富含纤维素的水果及蔬菜，要注意多饮水，同时建议要适当运动。可以给予益生菌进行调理治疗。如果应用上述方法效果都差，建议及时就诊。

病情分析：
这种情况一般与个人的生活习惯有关，主要是久坐不动，或进食纤维食物过少引起

指导意见：
要想改变便秘的习惯，或改善便秘的状况，首先要补充足够的水分，使大便含水分多，就会变软一些。其次，多吃一些粗纤维的食物，青菜，等东西。再就是多运动，促进胃肠道蠕动，有利于大便排出