平时来月经都挺准，每月提前3-4天

病情分析：
你好，正常的月经血是暗红色的不凝血，一般不会有什么血块。但是如果短时间内子宫出血较多，里面含有凝血物质的话，就会形成凝血块。如果目前没有其他的异常的话，这种情况是不需要处理的，也没有什么太大的影响。

病情分析：
你好，月经来潮时有血块并且伴有痛经，如果排除怀孕流产的话，这是气滞血瘀宫寒的症状。

指导意见：
建议你可以口服益母草颗粒和生姜红糖水，并且如果有腹痛的话，可以配合止痛药物口服的，还要做一下下腹部的热敷治疗缓解这种血块的症状。