手淫，现在硬度不够，早泄阴阳肾虚

指导意见：
你好，这种情况考虑肾精亏虚，可以试试口服五子衍宗丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
根据您描述的失眠，多梦，早泄，是不是也伴有腰部酸痛，乏力倦怠，精神差，是有肾气不足的表现，基本这种情况时间比较久，与先天体质不足有关系。

指导意见：
一般治疗这种病证都从肾着手，但是中医讲脾肾互滋，脾为后天之本，因此健脾益肾是关键，同时注意清心火。病情的治疗需要一定的疗程，不可过于心急。平时饮食中可以增加核桃，大枣，桂圆，韭菜，牛羊肉等，不要贪凉，不要过食冷饮，有条件的情况下保持作息规律，心态平和。希望能帮到您。