强迫思维，强迫性害怕怎么办
2020-07-19 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：老鼠药洒落，心里不放心，强迫洗涤！心里害怕老鼠药清理后的灰尘会通过破皮的皮肤让人中毒！强迫性害怕怎样才能不怕呢
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
首先，患有强迫症的患者要学会放松，可以做一些自己喜欢的运动。让身体活跃起来。其次，在平常日常生活当中，要转移自己的注意力。第三点，强迫症的患者需要不断的鼓励自己暗示自己。
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2022-06-19 16:53
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