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吃增肌粉配合什么维生素b片熬夜长痘痘上火这样的

2020-07-19 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：最近锻炼买了增肌粉吃他们说要配合维生素b要不然吃了长痘我本身也长痘痘青春期请问买什么维生素b21金维他还是其他的牌子主要是可以改善长期熬夜长痘痘上火这样的维生素

满意答案

病情分析：
你好，如果您想补充B族维生素，可以选择复合维生素，也可以选择单一的维生素B1b2，平时要多吃新鲜蔬菜和水果，如果配合增肌粉吃，建议买复合B族维生素就可以，平时尽量少吃油腻和辛辣刺激食物。

投诉 追问 2020-07-20 10:56

2020-07-20患者追问

好的谢谢您

其他答案 (1)

病情分析：
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，与您饮食及生活习惯都是有关系的。

指导意见：
一般只要是正规厂家的都是可以，没有绝对的要求，建议您平时还需要少吃高脂肪、高糖、辛辣、油炸的食物，多饮水，适当运动，不能熬夜。

投诉 2020-07-20 10:07

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