一天天胡思乱想！控制不住
2020-07-19 2人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：一天天的乱想！特别严重！控制不住乱想！有时候不知不觉的乱想起来！上夜班！白天瞎想！睡不着！怎么办
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满意答案
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- 刘猛 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
您好，您的情况应该是焦虑情绪比较重，可以考虑是焦虑状态，应该还有合并强迫症，这样可以白天用半片舍曲林，睡前口服半片舍曲林还有一片劳拉西泮片，看看症状控制的如何
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2020-07-19 20:50
其他答案 (1)
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- 卫泽军 副主任医师
- 咨询：13397人
病情分析：
你好！你的症状与你精神过于紧张、神经衰弱、植物神经紊乱、焦虑等因素有关。
指导意见：
要调节好心态、放松心情，白天多去户外活动，多参加娱乐活动，多听听音乐转移注意力，睡前热水泡脚、喝杯牛奶促进睡眠。
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2020-07-19 20:38
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